Viernes, 23:00 horas. Alcuéscar.

Mientras más de mil personas preparaban sus dorsales y dormían calientes en Mérida esperando la gran salida del sábado, yo estaba de pie, solo, bajo la lluvia, frente al cartel del pueblo.

Los pocos vecinos que pasaban por allí me miraban sin entender nada. «Pero muchacho, si la carrera sale mañana desde Mérida, ¿qué haces tú aquí de noche?».

Con una sonrisa les expliqué el absurdo logístico de mi plan: iba a correr las Millas Cortas (44km) de madrugada, en solitario, para llegar a Mérida a las 6:00 a.m. y empalmar con la salida oficial de las Millas Largas (100km). Dos carreras. Un solo cuerpo.

LA NOCHE: EL TRANCE

Si tuviera que definir esos primeros 44 kilómetros, la palabra es «Vacío». Soledad, lluvia constante y una calma absoluta. Para muchos, la noche es el infierno de las ultras; para mí, es un estado de trance. Una meditación en movimiento.

Mantuve el ego atado en corto. Ritmo cómodo, caminando cuando tocaba, controlando el pulso y comiendo por puro protocolo de reloj. Devoraba kilómetros en la oscuridad celebrando cada paso por las zonas donde, horas más tarde, habría avituallamientos llenos de gente.

A medida que avanzaba la madrugada, el frontal empezó a morir, y con él, mis ojos. Aprovechaba las farolas de los pueblos para apagarlo, dándole un respiro a la batería y a mi fatiga visual. A 3 kilómetros de Mérida, la luz dio sus últimos destellos. Daba igual. Ya me sabía el camino.

Entré en la primera meta a las 04:55 a.m. Tenía exactamente una hora para resucitar.

Mi mujer me esperaba. Fui a casa (vivo a dos minutos del Acueducto), me cambié de ropa, me metí un café hirviendo y una sopa en el cuerpo para engañar a la hipotermia, preparé la munición para los 100km y volví a bajar.

EL BARRO Y EL EGO

Sábado, 06:00 a.m. De nuevo bajo «Los Milagros». Sigue lloviendo. Sigue siendo de noche. Pistoletazo de salida.

El tramo hasta Valverde fue una odisea de barro. Llevaba ya un maratón en las piernas y sabía que un resbalón tonto me dejaba fuera del juego, así que me moví con cautela. Con el amanecer llegó la luz, la gente y las conversaciones. Cuando me cruzaba con otros corredores y les explicaba lo que estaba haciendo, las caras eran un poema: «¿Cómo? ¿Las dos? ¿Pero cómo?». Yo me reía. Era un puto desafío logístico, pero la máquina estaba respondiendo.

A las 13:30 del mediodía entré de nuevo en Alcuéscar. El mismo sitio donde estaba la noche anterior a oscuras, ahora lleno de luz y caos. Era la Base de Vida (Km 90 en mis piernas).

Entré y salí. Cogí geles, barritas e isotónico. ¿Cambio de calcetines? Negativo. Tolero bien la humedad y prefería no darle tiempo a mi cerebro a enamorarse de una silla. Salí rápido a por los 50 kilómetros finales. Me sentía fuerte. Demasiado fuerte.

Y entonces, cometí un error.

Del kilómetro 110 al 116 me dejé llevar por la euforia y apreté el ritmo más de la cuenta. En las ultras, la euforia siempre te pasa la factura.

LA FRACTURA: EL MURO

El primer aviso llegó en el «Descanso de peregrinos». Un pinchazo en el tibial izquierdo. Bajé el ritmo de golpe. En Aljucén el ambiente me dio una tregua surrealista: entré bailando «Sopa de caracol» mientras una voluntaria me decía que llevaba muy buena cara. Era un espejismo.

Antes de llegar a Mirandilla, un rayo atravesó mi tibia. Una corriente eléctrica me recorrió toda la pierna izquierda. Se acabó la broma. Quedaban 20 kilómetros y entraba en «La Güina», un tramo que, tras el paso de 2.500 personas, era ya un cenagal de trincheras.

Aquí es donde la carrera física termina y empieza el juego mental. El tibial me obligaba a cojear, lo que hizo que la planta del pie derecho empezara a colapsar por el sobreesfuerzo de compensar la pisada.

La voz en mi cabeza me dio permiso para parar. Pero yo tengo mis propias reglas.

Cambié el enfoque. El objetivo ya no era bajar de 14 horas en los 100km. El objetivo era la supervivencia. Convertí mi mente en un metrónomo táctico, como un tambor de guerra: Boom, un paso. Boom, otro paso. Avanza. No te pares. Avanza.

EL ACUEDUCTO

La bajada de la grúa hacia Mérida es un tramo donde siempre vuelo. Esta vez, el tibial dictó sentencia y me obligó a conformarme con un trote roto.

Antes de entrar en Montealto, allí estaban. Mi mujer y mi hijo. El impulso eléctrico exacto que necesitaba para no caminar en los últimos 3.000 metros.

Y por fin, el Acueducto. Estaba exactamente en el mismo sitio donde lo dejé a las 6 de la mañana, esperando como un juez imparcial. Le mostré mis respetos desde el Puente Romano y cambié el paso. Porque en meta, por mucho que duela, se entra corriendo.

145 Kilómetros. 21 Horas.

He sobrevivido al Vacío. 

El primer capítulo de TRIMINAL está cerrado.

Pero el show solo acaba de empezar.

Antonio Rubio – Sons of workout

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La entrada Crónica de las LXVII Millas Romanas por Antonio Rubio – Sons of workout se publicó primero en DeportesMerida, Tu Portal de Deportes en Merida.

Organizada por la Asociación Club Deportivo Caminos Romanos con la colaboración del Ayuntamiento emeritense, la prueba se celebrará entre el 20 y el 21 de marzo, consolidando una cita que combina deporte, naturaleza e historia en un recorrido único por caminos y parajes de la región.

La prueba reina, las LXVII Millas Romanas, tendrá su salida en la modalidad Resistencia a las 23:00 horas del viernes desde el emblemático Acueducto de los Milagros. Los participantes deberán afrontar un recorrido de aproximadamente 100 kilómetros, con un tiempo máximo de varias horas para completar el desafío.

Ya el sábado por la mañana como novedad, se celebrará la modalidad Pro competitiva, que partirá a las 6:00 horas, y que en esta edición incorpora premios económicos para los primeros clasificados

Además, el programa incluye la prueba de XXX Millas Romanas, con una distancia aproximada de 44 kilómetros, que saldrá desde Alcuéscar y está pensada para corredores que buscan un reto exigente pero más accesible que la prueba principal.

Un recorrido entre historia y naturaleza

El itinerario de las Millas Romanas discurre por algunos de los enclaves más característicos del entorno emeritense, atravesando caminos históricos y parajes naturales que conectan localidades y monumentos ligados a la antigua calzada romana de la Vía de la Plata.
A lo largo del recorrido, los participantes dispondrán de numerosos puntos de avituallamiento y asistencia para afrontar un desafío físico y mental que se ha convertido en una auténtica referencia del ultrafondo en España.

Más de dos mil participantes previstos

Para esta edición se espera la participación de más de 2.000 corredores, llegados de distintos puntos de España y del extranjero, lo que confirma el crecimiento y la proyección de una prueba que cada año gana mayor repercusión dentro del calendario nacional de trail.

Durante más de 24 horas, Mérida volverá a vivir un ambiente deportivo único en el que atletas, voluntarios y público compartirán una experiencia que mezcla deporte, patrimonio y superación personal.

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Los enlaces a las imágenes estarán disponibles aproximadamente durante un mes.

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Mérida vuelve a convertirse en la capital del ultrafondo con la celebración de una de las pruebas más emblemáticas del calendario nacional: las LXVII Millas Romanas. Este gran evento deportivo se celebrará los días 20 y 21 de marzo de 2026, y lo hará con novedades que prometen marcar un antes y un después.

Una combinación perfecta de historia, resistencia y naturaleza que cada año atrae a más de 2.000 participantes.

Fechas clave que no puedes olvidar

• Inscripciones abiertas: desde el 10 de octubre de 2025 a las 10:00 h
• Cierre de inscripciones: 15 de diciembre de 2025
• Celebración de la prueba: 20 y 21 de marzo de 2026
• Web oficial de inscripción: Chipserena
• Organiza: Asociación Caminos Romanos, con el apoyo del Ayuntamiento de Mérida y otras entidades

Modalidades disponibles

Este año se ofrecen tres modalidades para distintos niveles de experiencia:

100 km – Modalidad Clásica (Resistencia)

• Salida: viernes 20 de marzo a las 23:00 h desde el Acueducto de los Milagros
• Tiempo máximo: 24 horas
• No competitiva, pensada para quienes buscan el reto personal

100 km – Modalidad Pro (Competitiva)

• ¡Novedad 2026! Salida: sábado 21 de marzo a las 06:00 h
• Tiempo máximo: 17 horas
• Premios en metálico para los tres primeros clasificados (masculino y femenino):
  • 1.º → 1.000 €
  • 2.º → 500 €
  • 3.º → 250 €

XXX Millas Romanas (aprox. 42 km)

• Salida desde Alcuéscar (punto aún por confirmar)
• Sábado 21 de marzo, en horario matutino
• Tiempo máximo: 12 horas
• Ideal para quienes se inician en pruebas de resistencia o prefieren una distancia más accesible

Precios e incentivos

El coste de inscripción se sitúa entre 80 y 85 €, pero existen interesantes descuentos:

• 15 % de descuento si te inscribes en octubre
• 8 % de descuento si lo haces en noviembre
• 20 % de descuento para miembros de clubes colaboradores (Caminos Romanos, Caminos de la Plata, Atletas Populares de Mérida, Cuatro Cerros)

El recorrido: entre historia y naturaleza

Uno de los puntos fuertes de las Millas Romanas es su trazado. En esta edición, el recorrido se renueva, atravesando enclaves históricos y naturales de gran belleza:

• Salida y llegada en el Acueducto de los Milagros
• Paso por el Parque Natural de Cornalvo
• Tramos de la auténtica calzada romana de la Vía de la Plata
• Visita a la Ermita de Santa Lucía del Trampal, en Alcuéscar
• Desnivel acumulado: 1.646 metros positivos
• Terreno variado: pista, sendero, camino y calzada

Material obligatorio

Para participar, deberás llevar contigo:

• Linterna frontal (con batería extra)
• Teléfono móvil cargado
• Manta térmica
• Chaqueta impermeable
• Contenedor de agua
• Vaso reutilizable
• Documento de identidad

Consulta el reglamento completo en la web oficial de Caminos Romanos.

Trofeos y reconocimientos

Todos los finishers recibirán el tradicional “miliario romano” como símbolo de haber completado una prueba de resistencia única.
Además, la categoría Pro premiará a los mejores con trofeos y premios en metálico.

¡Apunta la fecha y no te quedes sin plaza!

Recuerda: el 10 de octubre a las 10:00 h se abren las inscripciones y las plazas vuelan, especialmente en la modalidad competitiva.
No pierdas la oportunidad de formar parte de una experiencia que va más allá del deporte.

Más info y novedades:

• deportesmerida.com
• asociacioncaminosromanos.com
• merida.es

La entrada Las LXVII Millas Romanas de Mérida 2026 abrirán inscripciones el 10 de octubre con nuevo recorrido y categoría Pro se publicó primero en DeportesMerida, Tu Portal de Deportes en Merida.

Inicio Fondo y Ruta 10:00 am. Recogida de dorsales de 08:00 a 9:30 AM.

La Carrera

V Fondo Polular Cornalvo-Mirandilla

La carrera consta de ITINERARIO, de 15 Km cronometrados con salida y llegada Desde el Pabellón Polideportivo Miguel Donoso de Mirandilla.

La Ruta

IV Ruta Senderista Cornalvo-Mirandilla

La Ruta consta de ITINERARIO, de 15 Km  con salida y llegada Desde el Pabellón Polideportivo Miguel Donoso de Mirandilla.

Podrán tomar parte en la prueba todas aquellas personas que lo deseen, estén federadas o no, siempre que estén inscritas tanto en tiempo como en las formas establecidas. Todo aquel participante da lugar a la aceptación de dicho reglamento y declara estar en buenas condiciones físicas para un normal desarrollo de la prueba.

Inscripciones. Prueba de 15 KM. (Cronometrada) 12 euros y Ruta Senderista de 15 KM 12 euros. Se realizarán desde el día al 22/11/2025 10:00 pm, en los siguientes puntos de inscripción: carreraspopulares.com Las inscripciones presenciales serán en Las oficinas de Way to Play S.L y se cerrarán el 22/11/2025 10:00 pm.

Más información e Inscripciones AQUI

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https://www.lumepic.com/feed/albums/9ab3dc3f-a730-46b8-ba2b-904351f1067b

La entrada 18 Trail Ibérico Sierra de Tentudia se publicó primero en DeportesMerida, Tu Portal de Deportes en Merida.

Aqui os facilitamos los enlaces a cada uno de los albums de imágenes que realizamos durante la prueba.

Salida. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1248780503320575&type=3

Paso por Acueducto de San Lázaro. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1248820046649954&type=3

Paso por Avituallamiento de Cuatro Caños. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1248845143314111&type=3

Paso por Fábrica de La Luz. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1249348923263733&type=3

Si algún participante está interesado en su imagen a tamaño completo, sin logo, sólo tiene que ponerse en contacto con nosotros y hacer una pequeña donación previa a ADMO Asociación para la Donación de Médula Ósea y Cordón Umbilical. Para todo el que desea donar, puede hacerlo en el numero de cuenta.

ES50-3001-0051-1651-2000-4195 de Caja Almendralejo cuyo titular es la ADMO.

La entrada LXVIIMillasRomanas 2025 se publicó primero en DeportesMerida, Tu Portal de Deportes en Merida.

• Fecha del evento principal: 14 y 15 de Marzo de 2025.
• Punto de salida LXVII Millas “Resistencia”: Acueducto Romano de los
  Milagros; 19:00 horas.
• Punto de salida LXVII Millas “Pro”: Acueducto Romano de los Milagros; 22:00
  horas.
• Punto de salida XXX Millas: Dia 15 Marzo a las 7:00 Horas del la localidad de
  La Zarza.
• Todas finalizaran en el Acueducto Romano de Los Milagros en Mérida; entre
  las 8:00 y las 19:00 horas del día 15 de Marzo.
• Recorrido: Aproximadamente 100 kilómetros (LXVII Millas Romanas) y 42
  kilómetros (XXX Millas Romanas).
• Inscripciones: Abiertas hasta el 10 de Febrero de 2025 en
  https://www.chipserena.es/web…/10766-lxvii-millas-romanas
• Inscripciones:
  A hoy se lleva un total de 1.551 inscrito.
  LXVII Millas: 575 inscritos (95 en salida Pro y resto en Resistencia)
  Por Comunidades indicando la provincia con mas inscritos)
• Extremadura, 1.250 (Badajoz 1.160).
• Andalucia, 92 (Cordoba).
• Madrid, 90 (Madrid).
• Galicia, 30 (La Coruña).
• Cataluña, 20 (Barcelona)
• Castilla la Mancha, 19 (Ciudad Real)
• Castilla Leon, 17 (Avila)
  Por Países: 6 nacionalidades.
• Portugal,20
• Alemania; Angola; Armenia; Marruecos y Reino Unido.

La XXVI edición de las LXVII Millas Romanas promete ser, en esta nueva etapa, un
referente de esfuerzo, tradición y orgullo para Mérida y sus visitantes; con un gran
impacto en la ciudad. Lo mejor queda por llegar.

Inscripciones para la prueba AQUI

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La entrada Imágenes del III Fondo Cornalvo – Mirandilla se publicó primero en DeportesMerida, Tu Portal de Deportes en Merida.

La entrada X Leguas Serranas 2023 se publicó primero en DeportesMerida, Tu Portal de Deportes en Merida.